Como lidar com o dia-a-dia?
Guia feita pelos alunos para nos ajudar no dia-a-dia.
· Quando fazemos algo que não devemos, o sentimento é de culpa;
· Quando devemos e fazemos algo que não gostamos, o sentimento é de estresse e cansaço;
· Quando gostamos e não fazemos, o sentimento é de frustração.
O ideal é que busquemos um equilíbrio, para que possamos realizar atividades que gostamos, devemos e temos que fazer.
OBS: Nem sempre fazemos aquilo que gostamos, mas devemos gostar daquilo que fazemos...
Guia feita pelos alunos para nos ajudar no dia-a-dia.
· Quando fazemos algo que não devemos, o sentimento é de culpa;
· Quando devemos e fazemos algo que não gostamos, o sentimento é de estresse e cansaço;
· Quando gostamos e não fazemos, o sentimento é de frustração.
O ideal é que busquemos um equilíbrio, para que possamos realizar atividades que gostamos, devemos e temos que fazer.
OBS: Nem sempre fazemos aquilo que gostamos, mas devemos gostar daquilo que fazemos...
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